TopTeam -leirin toinen merkittävä havainto liittyi jännittämiseen. En ole ollut ennen muinoin elämässä erityisen kova (agilitykisa)jännittäjä, kunnes koira numero 4, Petja, sai kiivaalla presenssillään kaivettua minusta esiin ihan hirveitä, tilannesidonnaisia, fyysisiä reaktioita. En pystynyt jättämään sitä harjoituksissakaan lähtöön ilman, että pallea tuntui kuroutuvan. Lentävällä lähdöllä päästiin kutakuinkin kakostelematta liikkeelle, mutta helppo on kuvitella, mitä muutenkinJatka lukemista ”Havaintoja ihmisestä pt II: Jännitys”
Avainsana-arkisto:psyykkinen valmentautuminen
Matkasta ja määränpäästä
Just tänään Tiia Riikola / Avarian Sportdogs kirjoitteli instafeedissään (kurkkaa IG @tiia.riikola ) ajatuksia matkasta ja määränpäästä, tärkeysjärjestyksestä ja hetkessä elämisesta ja JUURI tätä olen pyöritellyt päässäni viime aikoina erityisen paljon. Iski kovasti. Iski niin kovasti nyt, että ei sopinut ees instan naurettavaan maksimimerkkilimittiin tämä pikkuajatus. :D Tätä samaa olen mussuttanut joka tuutista kyllästymiseen asti,Jatka lukemista ”Matkasta ja määränpäästä”
Psyykkistä ryynäystä
Uf. Takana on päivä Vappu Alatalon / Nuppijumppa Psyykkisen valmentautumisen luennolla. Ja eilisilta hurahti yksilökeskustelussa ja ryhmäkeskustelussa. Mitä tähän nyt järkevästi pystyisi sanomaan..? -Olen mykistynyt. Ja ihan vähän vereslihalla. Olen mykistynyt siitä, miten vähällä vaivalla ja pienessä ajassa on tehty aika huima fiksaus asenteeseen ja ajatuksiin. Että joku on pienen briiffauksen jälkeen saanut kaivettua minunJatka lukemista ”Psyykkistä ryynäystä”